Trafiony, zatopiony! Jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji

Levyz

  • Rok wydania: 2022
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
34,00 PLN
Nasza cena
27,13 PLN
Oszczędzasz 21%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 22,25 zł

Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami – nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów.

„Trafiony, zatopiony!” jest książką opartą na neuronauce i czułej akceptacji. To niezbędny dodatek do bajek psychoedukacyjnych: „Marcysia czuje za dużo” i „Diego czuje za mocno”.

W książce znajdziesz: krótkie przykłady, jak rozmawiać z dzieckiem i z miłością wyznaczać granice, ćwiczenia, inspiracje i pytania, które pomogą ci zaaplikować teorię. Przyjrzysz się również swojemu zdrowiu psychicznemu i dzieciństwu. Autorka dedykuje książkę nauczycielom, rodzicom, psychologom i pedagogom.

Szczegóły

Tytuł: Trafiony, zatopiony! Jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji
Autor: Allison Edwards
Wydawnictwo: Levyz
ISBN: 9788366633179
Tytuł oryginału: Flooded: A brain-based guide to help children regulate emotions
Tłumacz: Anna Alochno-Janas
Języki: angielski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 104
Oprawa: Miękka

Recenzje