Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnorodnym obciążeniom, są narażone na urazy, przeciążenia, zmęczenie. Niezależnie od rodzaju obciążeń dnia codziennego, ćwiczenia mogą stanowić działanie profilaktyczne w celu zapobiegania przeciążeniom oraz kontuzjom nadgarstka i dłoni lub mogą być elementem leczenia rehabilitacyjnego w przypadku już istniejących problemów. Ćwiczenia dłoni i nadgarstka to 8 z serii poradników rehabilitacyjnych wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę.
Szczegóły
Tytuł: Ćwiczenia dłoni i nadgarstkaAutor: Konrad Domagała
Wydawnictwo: Konfizjo
ISBN: 9788396209771
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 40
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Nordic Walking.
Spacer po zdrowie
Spacer po zdrowie
Literat
Włosi
W.A.B.
Ćwiczenia rozciągające
Konfizjo
Zdrowa szyja
Konfizjo