Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane.
Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą też niestety sprzyjać chorobom.
Co możemy zrobić by poprawić jakość swojego życia i zdrowia? Już dziś, teraz?
Bez zewnętrznych narzędzi i pomocy, używając jedynie tego co mamy zawsze pod ręką, czyli siebie i swoich wewnętrznych zasobów?
Na te pytania Orinie Krajewskiej odpowiadają światowi specjaliści. Naukowcy, terapeuci, lekarze i nauczyciele duchowi. Odwołując się do nauki i własnych doświadczeń przedstawiają różne prozdrowotne praktyki.
Czym jest dla nich duchowość w życiu codziennym?
Uzupełnieniem rozmów są ćwiczenia do samodzielnego zastosowania. Dzięki temu książka jest nie tylko fascynującą podróżą po prozdrowotnych praktykach i duchowych tradycjach, ale też poradnikiem zachęcającym do praktykowania niektórych z opisanych metod od razu, w domu.
Szczegóły
Tytuł: Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowiaAutor: Krajewska Orina
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328357488
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 352
Format: 15.0x21.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.53 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
W co grają ludzie
Psychologia stosunków międzyludzkich
Psychologia stosunków międzyludzkich
Wydawnictwo Naukowe PWN
Biohacking 2.
Przewodnik dla zaawansowanych
Przewodnik dla zaawansowanych
Zwierciadło
Czterdzieści zasad miłości
Poznańskie
Wielka samotność
Świat Książki
To Twoje życie, pokochaj je
Zwierciadło
Porozumienie bez przemocy. O języku życia
Czarna Owca
Mężczyzna imieniem Ove
Marginesy