Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, ale nie wiesz jak? A może już uprawiasz ten sport, ale chcesz poprawić swoją technikę podchodzeia i zjazdu? Anna Figura, czołowa polska skialpinistka, pokaże ci, jak zaprzyjaźnić się ze skiturami i czerpać z tego sportu jak najwięcej przyjemności.
Ten praktyczny i kompletny poradnik pozwoli każdemu cieszyć się nartami skiturowymi, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Z poradnika dowiesz się:
Ten praktyczny i kompletny poradnik pozwoli każdemu cieszyć się nartami skiturowymi, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Z poradnika dowiesz się:
- jak wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt,
- jak poczuć się pewnie i swobodnie na nartach skiturowych,
- jak ocenić ryzyko zagrożeń czyhających zimą w górach,
- jak prawidłowo i bez zbędnego wysiłku podchodzić na nartach,
- jak zjeżdżać skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo, niezależnie od warunków,
- jak zaplanować trening, by przygotować się do sezonu zimowego.
Wszystkie techniki zaprezentowane zostały na zdjęciach, pokazujących ich wykonanie krok po kroku.
Szczegóły
Tytuł: Skitury. Kompletny narciarski podręcznikAutor: Anna Figura
Wydawnictwo: Dragon
ISBN: 9788382741889
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 272
Format: 16.5 x 23.0 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Polskie Tatry Wysokie
Sklep Podróżnika
Mój tato szczęściarz
Literatura
Szusss czyli jak przeżyłem samego siebie
Annapurna