Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 158

Literat

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 14.8x21.0cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
4,90 PLN
Nasza cena
4,05 PLN
Oszczędzasz 18%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 3,97 zł



Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.

Szczegóły

Tytuł: Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 158
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788382601886
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 32
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka

Recenzje