Leśna terapia
Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew
Kobiece
- Rok wydania: 2023
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)
Sugerowana cena
47,90 PLN
Nasza cena
35,13 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 27,80 zł
Sugerowana cena
47,90 PLN
Nasza cena
35,13 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 27,80 zł
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)
Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę. Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji.
Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk.
Dzięki informacjom zawartym w tej książce:
- odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami;
- dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze;
- zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju;
- otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii;
- przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku;
- przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie;
- odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów;
inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą.
Szczegóły
Tytuł: Leśna terapiaPodtytuł: Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew
Autor: Agnieszka Antosik
Wydawnictwo: Kobiece
ISBN: 9788383213026
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 320
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Redakcja: Brzezińska Anna
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Siła zdrowych nawyków
Kobiece
Feng shui Sekret szczęścia, miłości i bogactwa
Studio Astropsychologii
