Zapominamy. O działaniu pamięci i zaletach niepamiętania

Do niedawna powszechnie uważano, że zapominanie nie odgrywa żadnej korzystnej roli. Z najnowszych badań w dziedzinie psychologii, neurobiologii i medycyny wynika jednak, że proces ten nie jest usterką czy zakłóceniem pracy mózgu. Potrzebujemy go, by umysł funkcjonował wydajniej i elastyczniej.

Doktor Scott A. Small, wybitny neurolog, od wielu lat koncentruje się na badaniu osób, które doświadczają patologicznych problemów z pamięcią. W przystępny sposób objaśnia działanie mechanizmu zapominania i jego związek z PTSD, autyzmem czy chorobą Alzheimera. W przeciwieństwie do stanów nieprawidłowych naturalny proces zapominania ma liczne zalety. Wspomaga funkcje poznawcze i kreatywność, uwalnia od lęku, cierpienia i bólu. Autor udowadnia, że choć pojawienie się chwilowej luki w pamięci może być frustrujące, to właśnie dzięki niej podejmujemy trafniejsze decyzje i łatwiej zapamiętujemy nowe doświadczenia.

Równowaga między zapominaniem a pamięcią pozwala nam żyć w ciągle zmieniającym się świecie. Kiedy więc następnym razem będziesz się zastanawiać, gdzie odłożyłeś książkę Zapominamy, pamiętaj, że odrobina niepamięci dobrze nam robi.

Fascynująca i potrzebna. Wybitny badacz pamięci Scott A. Small wyjaśnia powody, dla których zapominalstwo jest nie tylko naturalne, ale także przydatne.
Walter Isaacson, autor bestselerów, m.in. The Code Breaker i Leonardo da Vinci

Ta książka uspokoi każdego, kto zgubił kolejną parę okularów lub nie mógł sobie przypomnieć imienia znajomego i martwił się, że to pierwsze objawy zaników pamięci. Zapominamy jest dziełem znakomitego neurobiologa, który kontynuuje tradycję Olivera Sacksa. Autor udowadnia, że niepamiętanie jest kluczową funkcją biologiczną, niekoniecznie początkiem demencji. -Sue Halpern, autorka książki A Dog Walks into a Nursing Home