Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!
Z tej książki dowiesz się:
Z tej książki dowiesz się:
- dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
- jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
- dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
- jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!
Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: wydawnictwo@dressler.com.pl
Szczegóły
Tytuł: Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczaniaAutor: Damon Zahariades
Wydawnictwo: Bellona
Kod paskowy: 9788311170452
ISBN: 978-83-11-17045-2
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 176
Format: 12.5 x 19.5 cm
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Manifest codziennego bohatera
Kompania Mediowa
Podręcznik manipulacji
Bellona
Ogarnij się
Bellona
Toksyczne emocje
Bellona