Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości pozwala zaakceptować siebie, poczuć się pewniej i czerpać siłę ze swojej emocjonalności. Czy zdarza ci się mówić: „Dość! To dla mnie zbyt wiele.”? Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem? Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym? Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany? To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości. Z tej książki dowiesz się, czym dokładnie ona jest, i nauczysz się z nią żyć. Autor przedstawia zjawisko wysokiej wrażliwości na przykładach konkretnych osób, opisuje jej źródła psychologiczne i tkwiące we wcześniejszych doświadczeniach. Tłumaczy, czego doświadczają wysoko wrażliwi i dlaczego często czują się samotni. Przekonuje, że oswojenie własnej wrażliwości to droga do uwierzenia w siebie i tworzenia autentycznych relacji. Dzięki tej książce: • poznasz różne oblicza wysokiej wrażliwości, • zrozumiesz jej przyczyny, • nauczysz się akceptować swoją emocjonalność i reakcje. To książka zarówno dla obdarzonych wysoką wrażliwością, jak i dla wszystkich, którzy chcą poznać świat osób odczuwających mocniej i lepiej ich zrozumieć. Saverio Tomasella to francuski psycholog kliniczny, psychoanalityk, badacz wysokiej wrażliwości i popularyzator wiedzy na jej temat. Autor licznych artykułów i książek.
Kraj produkcji: Polska
Producent:
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Mińska 25
03-808 Warszawa (PL)
tel: 22 870 60 46
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł: Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwymAutor: Saverio Tomasella
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381517713
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 272
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Modelki. Sportowe wyzwania
Ringier Axel Springer Polska
Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny
Kompania Mediowa
Fakt kolorowanki. Modelki. Najnowsze trendy
Ringier Axel Springer Polska
Fakt kolorowanki. Modelki. Najlepsze stylizacje
Ringier Axel Springer Polska
Kicia Kocia. Wyprawa po skarb
Media Rodzina