Mini ADHD coach

Mamania

Rok wydania: 2023
Format: 14.0 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka

Wysyłka:

Pojutrze (piątek 2024-12-27)

Sugerowana cena

44,90 PLN

Nasza cena

37,72 PLN

Oszczędzasz 16%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 28,96 zł

Sugerowana cena

44,90 PLN

Nasza cena

37,72 PLN

Oszczędzasz 16%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 28,96 zł

Wysyłka:

Pojutrze (piątek 2024-12-27)

Opis
Szczegóły produktu

Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie.

Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości!

Dzięki niej dowiesz się:

Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji?
Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD?
Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD?
I jak wreszcie zrozumieć siebie?

Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD.

Szczegóły

Tytuł: Mini ADHD coach
Autor: Alice Gendron
Wydawnictwo: Mamania
ISBN: 9788367817721
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 204
Format: 14.0 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka