Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro… Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie. O czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa na temat objawów i leczenia depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, dlaczego nie trzeba bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.
Szczegóły
Tytuł: Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek wyd. 2023Autor: Anna Duman
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Kod paskowy: 9788381518109
ISBN: 978-83-8151-810-9
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 200
Format: 140 x 205 mm
Oprawa: miękka
Waga: 0.33 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Grzesznicy
Rozpisani.pl
Feluś i Gucio się nie nudzą
Nasza Księgarnia
Zwycięzcy
Marginesy
Palazzo
Marginesy
Tak jest okej
Jaguar
Godzina czarów
Dwukropek
#Instaświęta
Literackie
Romance w skrócie Ro
Fala