Seria kart pracy dla nastolatków Jak ogarnąć emocje? to sprawdzona i ciekawa pomoc wspierająca trening uważności oraz pracę z emocjami.
Dzięki niej młodzież:
nauczy się rozpoznawać emocje u siebie i innych
lepiej zidentyfikuje własne uczucia
zrozumie, jak radzić sobie z trudnymi emocjami
dowie się, jak tworzyć prawidłowe relacje z otoczeniem
pozna techniki relaksacyjne
zadba o swoje zdrowie psychiczne.
Karty zawierają elementy sketchnotingu, wykorzystują stonowaną kolorystykę i kreatywne grafiki. Uruchamiają skojarzenia i polisensoryczne spostrzeganie świata emocji, co z kolei pomaga utrwalić poznawane treści. Forma i struktura kart zachęca nastolatków do pracy, pomaga w koncentracji uwagi i wspiera zarówno myślenie logiczne, jak i kreatywne.
Kraj produkcji: Polska
Producent:
Wydawnictwo WiR
Nad Potokiem 10
30-830 Kraków (Polska)
tel: 126586685
email: wir@wir-wydawnictwo.com
Szczegóły
Tytuł: Jak ogarnąć emocje? Strach Karty pracyAutor: Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula
Wydawnictwo: WiR
ISBN: 9788367392709
Rok wydania: 2023