Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
Szczegóły
Tytuł: Jak pokonać swoje zmęczenieAutor: Karina Antram
Wydawnictwo: Muza
Kod paskowy: 9788328729971
ISBN: 978-83-287-2997-1
Tłumacz: Ewa Ziembińska
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 288
Format: 14.0 x 20.3 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami