Autor pokazuje w jaki sposób kontrolować gniew - droga ku temu wiedzie poprzez zrozumienie jego mechanizmów oraz przyczyn go wywołujących. Należy dokonać zmian w swoim życiu i odkryć konstruktywne strategie ujawniania gniewu, pozwalające wyrazić to uczucie bez krzyku, agresji i ranienia siebie oraz innych.
Szczegóły
Tytuł: Ujarzmić gniewPodtytuł: Kiedy gniew pomaga, a kiedy szkodzi
Autor: Dryden Windy
Wydawnictwo: Jedność
Kod paskowy: 9798372242951
ISBN: 837224295X
Tytuł oryginału: OVERCOMING ANGER WHEN ANGER HELPS AND WHEN IT HURTS
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Ewa Klimas - Kuchtowa
Języki: polski
Rok wydania: 2002
Ilość stron: 176
Format: 14x20cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.235 kg