Mikrourazy. Jak nie pozwolić, żeby małe rzeczy zniszczyły życie (wer. ukraińska)

Wydawnictwo Klub simeinoho dozvillia

  • Rok wydania: 2024
  • Format: x mm
  • Oprawa: twarda
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
57,00 PLN
Nasza cena
42,62 PLN
Oszczędzasz 26%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 42,01 zł



„Coś jest ze mną nie tak, ale nie rozumiem co dokładnie? Większość ludzi nie potrafi jasno opisać swojego stanu emocjonalnego. W końcu wstyd powiedzieć, że nie czujesz się dobrze, skoro nie wydarzyło się nic poważnego. Jednak człowiek może czuć się źle nawet z powodu nieistotnych, na pierwszy rzut oka, codziennych sytuacji. Trudne relacje rodzinne, stres w pracy, oświetlenie gazowe i bierna agresja to tylko kilka przykładów tego, co autorka nazywa mikrotraumami, pod ciężarem których każdy może się złamać. Ten przewodnik będzie ratunkiem, jeśli: wysoce funkcjonalny alarm perfekcjonizm przejadanie się bezsenność problemy w relacjach i komunikacji Praktyczne rady Meg Erroll pomogą Ci poradzić sobie z mikrotraumami i prowadzić szczęśliwe i spokojne życie.”

Szczegóły

Tytuł: Mikrourazy. Jak nie pozwolić, żeby małe rzeczy zniszczyły życie (wer. ukraińska)
Autor: Meh Eroll
Wydawnictwo: Wydawnictwo Klub simeinoho dozvillia
ISBN: 9786171508705
Rok wydania: 2024
Format: x mm
Oprawa: twarda

Recenzje