Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych

Rebis

Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych
  • Rok wydania: 2024
  • Format: 15.0 x 22.5 cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Przedsprzedaż
Sugerowana cena
54,99 PLN
Nasza cena
42,42 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 42,42 zł


Odkryj psychologiczne przyczyny uzależnienia od emocjonalnych rollercoasterów i znajdź drogę do uzdrowienia.

Znasz kogoś, kto żyje w ciągłym chaosie, dopatruje się kryzysu tam, gdzie go nie ma, albo sam go wywołuje, i robi z igły widły? Może to ktoś ci bliski lub ty sam?

W swojej książce psycholog kliniczny i specjalista z zakresu medycyny holistycznej dr Lyons definiuje pojęcie uzależnienia od dramatu, dociera do jego źródeł i proponuje praktyczne strategie wychodzenia z niego.

Na podstawie badań, historii pacjentów i własnych doświadczeń wyjaśnia:
  • jak rozpoznać wzorzec uzależnienia od dramatu u siebie i u innych;
  • jakie dolegliwości fizyczne mogą się z nim wiązać;
  • co leży u jego podłoża;
  • jak przezwyciężać skłonność do nakręcania się i nieustannej gotowości na stres; 
  • jak nauczyć się wyciszać i żyć zdrowiej.
Dzięki tej książce zrozumiesz, jak przebiega cykl uzależnienia od dramatu i jak się z niego wyzwolić, aby nawiązywać bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi oraz zyskać dostęp do pełni swego potencjału.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o.
ul. Żmigrodzka 41/49
60-171 Poznań (Polska)
tel: 61 867 81 40
email: rebis@rebis.com.pl


Szczegóły

Tytuł: Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych
Autor: Scott Lyons
Wydawnictwo: Rebis
ISBN: 9788383381817
Tytuł oryginału: Addicted to Drama
Tłumacz: Hermanowska Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 320
Format: 15.0 x 22.5 cm
Oprawa: Miękka
Kraj produkcji: PL

Recenzje

Informacje: