Nowe zdrowe życie

Wielka Litera

Rok wydania: 2024
Format: 16.2 x 22.0 cm
Oprawa: Zintegrowana

Wysyłka:

Jutro (poniedziałek 2024-12-23)

Sugerowana cena

69,99 PLN

Nasza cena

50,74 PLN

Oszczędzasz 28%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 49,06 zł

Sugerowana cena

69,99 PLN

Nasza cena

50,74 PLN

Oszczędzasz 28%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 49,06 zł

Wysyłka:

Jutro (poniedziałek 2024-12-23)

Opis
Szczegóły produktu

ZACZNIJ ZE MNĄ NOWE ZDROWE ŻYCIE!

Wymarzona sylwetka? Lepsze samopoczucie? Więcej energii? Mniej zbędnych kilogramów?

Dziś czuję się świetnie, ale nie zawsze tak było. Miałem sporą nadwagę i nie wierzyłem w siebie. Ale to już za mną. A teraz chcę pomóc Tobie. Jako ekspert i dietetyk z wieloletnim doświadczeniem opracowałem autorską metodę skutecznej zmiany stylu życia. 50 tysięcy osób zrzuciło łącznie ponad 400 tysięcy kilogramów. To naprawdę działa!

Ta książka to przewodnik po Twoim nowym zdrowym życiu. Dowiesz się z niej:

Jak ułożyć najlepszą dla siebie dietę, którą zaczniesz od jutra?
Jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności?
Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu?
Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać?
Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę i już nigdy więcej się nie odchudzać?

Specjalnie dla Ciebie przygotowałem:

przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, obiady i kolacje,
plany treningowe do zastosowania w domu i w siłowni,
filmy, na których pokazuję, jak wykonywać ćwiczenia i przyrządzać poszczególne dania.

PODEJMIJ WYZWANIE I ZACZNIJ ŻYĆ ZDROWO. WIEM, ŻE Z MOJĄ POMOCĄ CI SIĘ UDA!

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wielka Litera sp. z o.o.
Wiertnicza 36
02-952 Warszawa (Polska)
tel: +22 252 47 52
email: dystrybucja@wielkalitera.pl

Szczegóły

Tytuł: Nowe zdrowe życie
Autor: Michał Wrzosek
Wydawnictwo: Wielka Litera
ISBN: 9788383601625
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 296
Format: 16.2 x 22.0 cm
Oprawa: Zintegrowana