Życie bez lęku
Porady, które autorzy sprawdzili na sobie

Czarna Owca

Życie bez lęku
  • Rok wydania: 2025
  • Format: 13.5x21.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Przedsprzedaż
Sugerowana cena
49,99 PLN
Nasza cena
38,05 PLN
Oszczędzasz 24%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 38,05 zł


Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety). Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.

Szczegóły

Tytuł: Życie bez lęku
Podtytuł: Porady, które autorzy sprawdzili na sobie
Autor: Joshua Fletcher, Stott Dean
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788382526776
Tytuł oryginału: UNTANGLE YOUR ANXIETY: A Guide To Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Through
Tłumacz: Madejski Radosław
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 176
Format: 13.5x21.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje

Informacje: