Air fryer w insulinooporności. 100 dań

Feeria

Rok wydania: 2025
Format: 16.5x20.5
Oprawa: okładka miękka

Wysyłka:

Pojutrze (poniedziałek 2026-06-22)

Sugerowana cena

65,00 PLN

Nasza cena

50,40 PLN

Oszczędzasz 23%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 44,66 zł

Sugerowana cena

65,00 PLN

Nasza cena

50,40 PLN

Oszczędzasz 23%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 44,66 zł

Wysyłka:

Pojutrze (poniedziałek 2026-06-22)

Opis
Szczegóły produktu

Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnowartościowe dania z air fryera, które przyrządzisz z minimalną ilością tłuszczu i z zachowaniem pełni smaku. W książce znajdziesz 100 przepisów na pyszne śniadania, obiady i kolacje, odpowiednich dla insulinoopornych i wspierających odchudzanie. Dzięki szczegółom dotyczącym kaloryczności i zawartości makroskładników wszystkich potraw z łatwością stworzysz z nich jadłospis idealnie dopasowany do twoich potrzeb i stylu życia.

Spraw sobie i bliskim zdrową przyjemność, przygotowując łatwe i smaczne dania, takie jak:

burgery drobiowe na spodach z pieczarek portobello,
tarta po dubajsku z pistacjami,
fit deser Rafaello z chrupiącymi ciasteczkami kokosowymi,
pieczony kurczak z fetą, jabłkiem i batatem,
frittata z warzywami, płatkami owsianymi i fetą,
krewetki z czosnkiem, pieczonymi pomidorkami koktajlowymi i makaronem sojowym.

Odkryj nowe możliwości swojego air fryera.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101 Łódź (PL)
tel: 426764969
email: [email protected]

Szczegóły

Tytuł: Air fryer w insulinooporności. 100 dań
Autor: Magdalena Makarowska
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788368262650
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 256
Format: 16.5x20.5
Oprawa: okładka miękka
Waga: 0.463 kg
Kraj produkcji: PL