Jak prawidłowo chodzić,stać,siedzieć. Nowe zasady

Virgo

  • Rok wydania: 2017
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
79,00 PLN
Nasza cena
77,00 PLN
Oszczędzasz 3%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 61,59 zł



Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku.

Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli zajmujesz się fizjoterapią i dbasz o to, by pacjenci, dzięki zmianie starych nawyków ruchowych byli w stanie uwolnić się od przewlekłego bólu ta książka jest dla Ciebie.



Szczegóły

Tytuł: Jak prawidłowo chodzić,stać,siedzieć. Nowe zasady
Autor: Mary Bond
Wydawnictwo: Virgo
ISBN: 9788365400130
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 272

Recenzje