Na ratunek emocjom. Kosmos i Kajo

Mamania

  • Rok wydania: 2025
  • Format: 16.5 x 22.0 cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Przedsprzedaż
Sugerowana cena
49,90 PLN
Nasza cena
35,78 PLN
Oszczędzasz 29%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,78 zł



Zdenerwowane lub wystraszone dziecko czasem złości się i krzyczy. Co zrobić, aby pomóc mu zrelaksować się po trudnej sytuacji i z odwagą razem ruszyć w świat? Pomoże najlepszy przyjaciel, który zawsze jest z nami – nasz oddech!

Kajo i Joka zapraszają na kosmiczną wyprawę na Planetę Spokojnego Oddechu. Będą się zmagać z Wewnętrznym Krytykiem i nauczą się, jak spokojny i uważny oddech wpływa na nasze ciało, umysł i emocje.

„Na ratunek emocjom” to książka dla dzieci i wszystkich dorosłych, którzy im towarzyszą – w domu, w szkole i w przedszkolu. Składa się z części dla dziecka i z części dla dorosłego. Każdy rozdział to opowiadanie oraz zabawy i ćwiczenia, które:
  • uczą samoregulacji,
  • redukują stres,
  • budują odporność psychiczną,
  • wzmacniają relacje.
Jowita Wowczak i Katarzyna Kowalska-Bębas czerpią z doświadczenia jako nauczycielki uważności i jogi, konsultantki ds. redukcji stresu pracujące z dziećmi, rodzicami i nauczycielami, a także autorki publikacji o tematyce wychowania.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Grupa Wydawnicza Relacja sp. z o.o.
ul. Marszałkowska 4/5
00-590 Warszawa (PL)
tel: +48 504840142
email: [email protected]


Szczegóły

Tytuł: Na ratunek emocjom. Kosmos i Kajo
Autor: Jowita Wowczak, Katarzyna Kowalska-Bębas
Wydawnictwo: Mamania
Seria: Kosmos i Kajo
ISBN: 9788368228281
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 128
Format: 16.5 x 22.0 cm
Oprawa: Twarda
Kraj produkcji: PL

Recenzje