Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia
GWP
- Rok wydania: 2025
- Format: 19x24.5 cm
- Oprawa: oprawa broszurowa
Wysyłka:
Jutro (poniedziałek 2025-09-01)
Sugerowana cena
69,20 PLN
Nasza cena
62,95 PLN
Oszczędzasz 10%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 62,95 zł
Sugerowana cena
69,20 PLN
Nasza cena
62,95 PLN
Oszczędzasz 10%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 62,95 zł
Wysyłka:
Jutro (poniedziałek 2025-09-01)
Książka „Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci” to praktyczny przewodnik dla najmłodszych, oparty na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Zawiera 25 ćwiczeń, które pomogą dzieciom w wieku 5-9 lat zrozumieć i oswoić swoje lęki oraz czerpać więcej radości z życia. Ta książka to nieocenione wsparcie dla rodziców i dzieci w walce z lękami. Dzięki niej dziecko nauczy się:
- Rozpoznawać swoje uczucia i emocje
- Radzić sobie z niepokojem i stresem
- Odkrywać własną odwagę i siłę
- Budować pozytywne nawyki myślowe
Szczegóły
Tytuł: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życiaAutor: Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788367665346
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 168
Format: 19x24.5 cm
Oprawa: oprawa broszurowa
Waga: 0.353 kg