Body Book

BookEdit

  • Rok wydania: 2025
  • Format: 16.0x21.0cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
69,01 PLN
Nasza cena
50,76 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 50,76 zł



Body Book Książkę dedykuję wszystkim wrażliwcom, który z od lat nie radzą sobie z ogromem emocji, jakie kumulują się w ich ciałach, oraz wszystkim tym, którzy odcięli swoje ciała aby nie odczuwać, i jedyne, z czym mają połączenie, to mózg. Dołożę do Waszej rzeczywistości ŚWIADOME CIAŁO. O czym jest ta książka? Oddaję w Twoje ręce przepiękną książkę o ukochaniu i akceptacji swojego ciała. To przewodnik; prosta, podstawowa wiedza, którą każdy człowiek powinien otrzymać, gdy przychodzi na ten świat. Chciałabym, aby Twoje spięte, zestresowane, ciągle krytykowane ciało w końcu zaczęło się relaksować. Pokażę Ci jak zmienić postrzeganie siebie w lustrze, zamieniać krytykę na szacunek i uznanie siebie. Nauczę Cię być w ciele, rozmawiać z nim, akceptować je i stać się dobrą dla siebie. Polubisz swoje ciało, a potem – nie wiadomo kiedy – przyjdzie miłość. Zbudujesz wspaniałą relację ze sobą i staniesz się zaproszeniem do innych wspaniałych relacji. Książka nie tylko do przeczytania, ale i do przeżycia. Każde ciało opowiada swoją historię. Twoje również - pełną doświadczeń, emocji i przeżyć. Niech ta książka pomoże Ci spojrzeć na siebie z czułością i troską bez wiecznej pogoni za ideałem i głosem wewnętrznego krytyka . Autorka nie moralizuje lecz zaprasza do refleksji, ćwiczeń i rozmowy z własnym ciałem. Nie tylko inspiruje ale daje konkretne ćwiczenia i narzędzia psychologiczne, jak stać się obecnym w CIELE I ŻYCIU, odkryć swoje wewnętrzne piękno, budować siłę i poczucie wartości, jak stać się wolnym od ocen i pochwał, jak wspierać siebie, i wreszcie; jak zbudować wspaniałą relację ze swoim fizycznym ciałem , szczęście i zacząć się tu dobrze bawić. O autorce Jolanta Lewicka – przedsiębiorczyni, mentorka, twórczyni marki Li PARIE i autorka warsztatów wspierających samoakceptację. Od lat pracuje z kobietami i mężczyznami, pomagając im budować autentyczne relacje z własnym ciałem i emocjami. W książce BODY BOOK dzieli się osobistymi doświadczeniami oraz wiedzą zdobytą podczas pracy z tysiącem kobiet w przymierzalniach.

Producent:
BookEdit Artur Owczarski
ul. Ogrodowa 1L
05-092 Kiełpin (PL)
tel: 502609954
email: [email protected]


Szczegóły

Tytuł: Body Book
Autor: Lewicka Jolanta
Wydawnictwo: BookEdit
ISBN: 9788368432428
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 276
Format: 16.0x21.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.645 kg

Recenzje