Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2

Aha!

  • Rok wydania: 2018
  • Format: 16.5x23.5cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
25,90 PLN
Nasza cena
19,66 PLN
Oszczędzasz 25%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł



Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.

Szczegóły

Tytuł: Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2
Autor: Olivier Lafay
Wydawnictwo: Aha!
ISBN: 9788372292353
Tytuł oryginału: Methode de musculation. Optimisation turbo
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Musiał Łukasz
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 136
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.23 kg

Recenzje