Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK

Znak

Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Rok wydania: 2026
  • Format: 14.0 x 20.5 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Przedsprzedaż
Sugerowana cena
59,99 PLN
Nasza cena
49,83 PLN

49,83 / szt.
Oszczędzasz 17%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 49,83 zł
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
  • Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Skąd biorą się emocje i dlaczego są ok

Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?

To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u myśliwego na sawannie.

Anders Hansen, autor bestsellerów, psychiatra i popularyzator nauki, oraz Mats Wänblad w książce Zrozum swój mózg wyjaśniają:
  • dlaczego nasze mózgi od tysięcy lat prawie się nie zmieniły i jak to wpływa na emocje,
  • skąd biorą się lęk, stres i przygnębienie – i dlaczego są nam bardzo potrzebne,
  • jak sobie lepiej radzić z presją szkoły, otoczenia i social mediów.
Masz wrażenie, jakby życie było ciągłą ucieczką przed lwami? Zrozum działanie swojego mózgu i poczuj prawdziwą radość życia!

Kraj produkcji: PL

Producent:
Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
ul. Kościuszki 37
30-105 Kraków (PL)
tel: 126199500
email: [email protected]


Szczegóły

Tytuł: Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK
Autor: Anders Hansen, Mats Wänblad
Wydawnictwo: Znak
Kod paskowy: 9788384270646
ISBN: 978-83-8427-064-6
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 190
Format: 14.0 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL

Recenzje

Informacje: