Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian
MT Biznes
- Rok wydania: 2026
- Format: 14.1 x 21.5 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Jutro (środa 2026-05-27)
Sugerowana cena
59,90 PLN
Nasza cena
57,62 PLN
Oszczędzasz 4%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 57,42 zł
Sugerowana cena
59,90 PLN
Nasza cena
57,62 PLN
Oszczędzasz 4%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 57,42 zł
Wysyłka:
Jutro (środa 2026-05-27)
A jeśli to twoje cele są źródłem stresu?
Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła → studia → praca → awans → stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle.
W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako przestrzeni do małych, bezpiecznych eksperymentów, które pomagają odkrywać własną drogę – bez presji, porównań i strachu przed błędami.
Ta książka uczy, jak zastąpić liniowe cele elastycznym i ciekawym modelem rozwoju, który wspiera, zamiast przytłaczać. W każdym rozdziale otrzymasz zestaw pytań, narzędzi i prostych eksperymentów.
Dzięki tej książce nauczysz się:
Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła → studia → praca → awans → stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle.
W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako przestrzeni do małych, bezpiecznych eksperymentów, które pomagają odkrywać własną drogę – bez presji, porównań i strachu przed błędami.
Ta książka uczy, jak zastąpić liniowe cele elastycznym i ciekawym modelem rozwoju, który wspiera, zamiast przytłaczać. W każdym rozdziale otrzymasz zestaw pytań, narzędzi i prostych eksperymentów.
Dzięki tej książce nauczysz się:
- odkrywać swoje ambicje zamiast ślepo podążać za oczekiwaniami społecznymi
- projektować małe, znaczące eksperymenty, które dają odwagę do działania
- radzić sobie z niepewnością, traktując ją jako przestrzeń możliwości, a nie zagrożenie
- porzucać perfekcjonizm i toksyczną produktywność, które prowadzą do zmęczenia i wypalenia
- podejmować decyzje zgodne z tym, kim naprawdę jesteś, a nie z tym, kim „powinieneś” być
- zastąpić liniowy model sukcesu eksperymentalnym podejściem, które rozwija wrażliwość, samoświadomość i kreatywność.
To przewodnik dla każdego, kto czuje, że klasyczne cele go ograniczają. Dla tych, którzy chcą żyć mądrzej, lżej i autentyczniej.
Twoja ścieżka nie musi być prosta. Możesz ją odkrywać – krok po kroku, eksperyment po eksperymencie.
Anne-Laure Le Cunff – neuronaukowiec, przedsiębiorczyni i twórczyni społeczności edukacyjnej Ness Labs, uznawana za jednego z najważniejszych ekspertów w dziedzinie świadomej produktywności i systematycznej ciekawości. Publikowała m.in. w „Wired”, „Rolling Stone” i „Business Insider”. W swojej pracy łączy wiedzę neurobiologiczną z praktycznymi narzędziami wspierającymi kreatywność, zdrowie psychiczne i rozwój osobisty. Mieszka w Londynie i prowadzi globalne projekty edukacyjne pomagające ludziom pracować mądrzej – a nie więcej.
Twoja ścieżka nie musi być prosta. Możesz ją odkrywać – krok po kroku, eksperyment po eksperymencie.
Anne-Laure Le Cunff – neuronaukowiec, przedsiębiorczyni i twórczyni społeczności edukacyjnej Ness Labs, uznawana za jednego z najważniejszych ekspertów w dziedzinie świadomej produktywności i systematycznej ciekawości. Publikowała m.in. w „Wired”, „Rolling Stone” i „Business Insider”. W swojej pracy łączy wiedzę neurobiologiczną z praktycznymi narzędziami wspierającymi kreatywność, zdrowie psychiczne i rozwój osobisty. Mieszka w Londynie i prowadzi globalne projekty edukacyjne pomagające ludziom pracować mądrzej – a nie więcej.
Kraj produkcji: PL
Producent:
MT Biznes sp z o.o
ul. Jutrzenki 118
02-230 Warszawa (PL)
tel: 665 055 813
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł: Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmianAutor: Anne-Laure Le Cunff
Wydawnictwo: MT Biznes
ISBN: 9788382317329
Tytuł oryginału: Tiny Experiments How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
Tłumacz: Gasper Dorota
Języki: polski
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 304
Format: 14.1 x 21.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Iść, szedł, poszedł
Sonia Draga
Jeszcze nie wieczór
Sonia Draga
1984
Świat Książki
Zanim mój mąż zniknie
Relacja
Odwet. O małych przyczynach wielkich kryzysów
Znak Literanova
Mistrz i Małgorzata
Świat Książki
Mapa pragnień
Must Read
