Twoje jelita, twój mózg, twoja kontrola. Praktyczne metody w SIBO i IBS, które możesz zastosować od
Sensus

Gdy chorują jelita, choruje cały organizmSIBO (przerost bakterii w jelicie cienkim) i IBS (zespół jelita drażliwego) to znacznie więcej niż problemy z brzuchem. To sygnał, że w organizmie zaburzona została delikatna równowaga nie tylko w obrębie jelit, ale często również w sferze hormonalnej, metabolicznej i emocjonalnej. Nadmierna ilość bakterii w jelicie cienkim lub obecność tych, które naturalnie powinny bytować w jelicie grubym, sprawia, że jelita zaczynają funkcjonować nieprawidłowo, a skutki tego są odczuwane w całym ciele.Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki to tylko wierzchołek góry lodowej. Przewlekłe zmęczenie, problemy skórne, niedobory pokarmowe, obniżony nastrój, a nawet trudności z koncentracją często mają źródło właśnie w jelitach. Nic dziwnego to one nieustannie rozmawiają z mózgiem, reagują na stres i silnie wpływają na nasze emocje i odporność. Nieleczone zaburzenia jelitowe mogą z czasem torować drogę chorobom metabolicznym, neurologicznym i autoimmunologicznym.Ta książka powstała po to, by spojrzeć na SIBO kompleksowo. Została napisana przez duet specjalistek lekarkę internistkę, diabetolożkę i fitoterapeutkę oraz dietetyczkę które łączą wiedzę medyczną z praktycznym podejściem do żywienia, stylu życia i zdrowia psychicznego. To interdyscyplinarny przewodnik, pokazujący, że skuteczna terapia jelit nie kończy się na lekach czy diecie, ale obejmuje także pracę ze stresem, regulację emocji i codzienne nawyki.Z tej książki dowiesz się między innymi: czym jest SIBO, jakie są jego rodzaje i jak może się objawiać które badania są kluczowe w rzetelnej diagnostyce jak wygląda leczenie z perspektywy medycyny i dietetyki w jaki sposób stres i zdrowie emocjonalne wpływają na jelita jak wspierać organizm holistycznie i zapobiegać nawrotom chorobyTo książka dla osób, które chcą zrozumieć swoje ciało w całości i odzyskać zdrowie począwszy od jelit.
Producent:
Helion SA
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice (PL)
tel: (32) 230-98-63
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł: Twoje jelita, twój mózg, twoja kontrola. Praktyczne metody w SIBO i IBS, które możesz zastosować odAutor: Justyna Jessa .
Wydawnictwo: Sensus
Kod paskowy: 9788328932920
ISBN: 978-83-289-3292-0
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 328
Format: 14 x 20,8 cm
Oprawa: okładka miękka

