Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.
Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione „ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.
Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione „ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.
Szczegóły
Tytuł: Jednominutowy menedżer Równowaga życia i pracyPodtytuł: Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu
Autor: Marjorie Blanchard, Ken Blanchard, D.W. Edington
Wydawnictwo: MT Biznes
ISBN: 9788361732228
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 120
Format: 14.0x21.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.17 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Jednominutowy Menedżer spotyka małpę
MT Biznes
Efektywna komunikacja w zespole
Samo Sedno
Dobble (20640)
Wiek: 6+
Wiek: 6+
Rebel
Nowy Jednominutowy Menedżer
MT Biznes
Świt, który nie nadejdzie
Czwarta Strona
Cień i kość Trylogia Grisza Tom 1
Papierowy Księżyc
Nastroje. Jak nauczyć się pogody ducha
Czarna Owca
Jak zawsze
W.A.B.