Celem książki jest wskazanie w jaki sposób minimalizować negatywne czynniki wpływające na zdrowie współczesnego menadżera równocześnie w trzech płaszczyznach: ciała, umysłu i zachowania. Książka obejmuje zagadnienia na temat powstawania i konsekwencji stresu, odporności na stres, relaksacji, ale również opisuje ważne dla zdrowia pomiary oraz sposoby sterowania zegarem biologicznym.Ilustrowana subtelnymi mandalami Urszuli Broll.
Szczegóły
Tytuł: Zarządzanie zdrowiemAutor: Rafał Bułdak, Tomasz Sawczyn
Wydawnictwo: Trans
Seria: Biblioteka szkoły transformacji
ISBN: 9788392633068
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 72
Format: 17.5x24.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.36 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Hominidzi
SOLARIS
Nominale Derivation im Deutschen und im Dänischen
Wydawnictwo Uniwersytetu Wrocławskiego
Naprawdę niedobrze się czuję
Media Rodzina
Welon północy
Amber
Prawo finansowe
Wolters Kluwer
Naciągacze
C&T
Ratunku! Przyjaciółki na pomoc
Szalone życie Elektry
Szalone życie Elektry
Akapit Press