Książka ma charakter poradnikowy. Napisali ją dwaj uznani profesjonaliści: Marcin Szafrański olimpijczyk, 12-krotny mistrz Polski i komentator sportowy oraz Maciej Bydliński, mający na swoim koncie udział w mistrzostwach, mistrzostwach świata i Pucharze Świata.
Autorzy dzielą się swoim doświadczeniem, kierując cenne wskazówki, uwagi i zalecenia zarówno do stawiających pierwsze kroki na nartach, jak i do zawodników. Kolejne rozdziały poświęcone są doborowi i dopasowaniu sprzętu, rozgrzewce na stoku, pozycji narciarza, poszczególnym fazom skrętu oraz balansowi ciałem. Książkę uzupełnia część poświęcona jeździe sportowej oraz zestawy ćwiczeń przewidzianych dla narciarzy poza sezonem.
Do publikacji dołączono płytę DVD z filmem instruktażowym.
Szczegóły
Tytuł: Narciarstwo od amatorów do zawodowców + DVDAutor: Szafrański Marcin, Bydliński Maciej
Wydawnictwo: Bosz
ISBN: 9788375761467
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 128
Format: 18.0x25.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.4 kg
Redakcja: Chomiszczak Tomasz
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Jazda na nartach
Kurs współczesnej techniki
Kurs współczesnej techniki
Alma-Press
Fitness dla mężczyzn z płytą DVD
Siedmioróg
Polska 101 wycieczek
Carta Blanca