Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również inne książki: Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego, Dbaj o kręgosłup, Masaż leczniczy kręgosłupa.
Szczegóły
Tytuł: Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdegoPodtytuł: Porady lekarza rodzinnego
Autor: Chojnowska Emilia
Wydawnictwo: Literat
Seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
ISBN: 9788377742709
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 32
Format: 14.7x21.5
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Wszystkie odcienie pożądania
G+J Gruner+Jahr Polska
Ostatnia szansa
Słowne (dawniej Burda Książki)
Refleksoterapia stóp
Literat