Anatomia jogi
BUCHMANN
- Rok wydania: 2014
- Format: 190 x 260
- Oprawa: miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
25,12 PLN
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
25,12 PLN
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Wysyłka:
Niedostępna
Sztuka jogi, rozwinięta w Indiach tysiące lat temu, służy edukacji ciała, umysłu i duszy. Ten starodawny system ćwiczeń stanowi współcześnie jeden z najbardziej cenionych sposobów na odzyskanie sprawności fizycznej i spokoju w dzisiejszym, zagonionym świecie. Ta wyjątkowa książka skupia się na fizycznym aspekcie jogi i prezentuje ponad 50 asanów, wizualizując pracę mięśni napinających się podczas prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Dzięki tej metodzie adept jogi jest bardziej skupiony i świadomy
Szczegóły
Tytuł: Anatomia jogiAutor: Dr. Abigail Ellsworth
Wydawnictwo: BUCHMANN
ISBN: 9788378819707
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 160
Format: 190 x 260
Oprawa: miękka
