Osiem minut, aby osiągnąć spokój ducha
Osiem minut, aby zmniejszyć poziom stresu
Osiem minut, aby poprawić koncentrację
Osiem minut, aby być szczęśliwym
Ciągle za czymś gonisz, nieustannie brakuje Ci czasu, przytłaczają Cię setki obowiązków Współpracownicy doprowadzają Cię do szału, a codzienny stres zamienia Twoje życie w piekło Kiepsko śpisz A może cierpisz na bóle głowy lub brzucha Bezcenne rady mówiące, abyś się zrelaksował, bo szkoda życia, z jakiegoś powodu nie przynoszą ukojenia
Weź głęboki oddech i zaserwuj sobie osiem minut medytacji. Odnajdź wewnętrzny spokój i poczucie bezpieczeństwa bez sięgania po leki i używki. Poznaj rewolucyjny, nowy program, który bez problemu dopasujesz do swojego stylu życia. Ta książka uczyni z Ciebie prawdziwego praktyka, a jej lektura skłoni Cię do uśmiechu i natychmiastowej poprawy humoru. Taki sposób nauki nie kłóci się bowiem z założeniami sztuki medytacji, za to jest najlepszym sposobem zdobycia podstawowych umiejętności.
Medytacja to doskonały, pozbawiony szkodliwego tłuszczu oraz konserwantów, bezinwazyjny sposób na proste, spokojne i szczęśliwe życie w naszym skomplikowanym świecie.
Szczegóły
Tytuł: 8 minut medytacjiPodtytuł: Spokój umysłu na co dzień
Autor: Davich Victor
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324652143
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Kanclerz Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 184
Format: 14.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.225 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Hyperion
Mag
Medytacje buddyjskie
Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości
Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości
Studio Astropsychologii
Umysł silniejszy od medycyny
Purana
Upominek na doskonały relaks 3CD
Soliton
Mindfulness. Trening uważności z płytą CD
Samo Sedno
Cuda duchowego uzdrawiania
Uświęcona mądrość, wiedza i praktyczne techniki
Uświęcona mądrość, wiedza i praktyczne techniki
Studio Astropsychologii