Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać!Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną?Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach?Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk?Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu?Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku?Co to jest zespół przetrenowania?Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym?Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.
Szczegóły
Tytuł: Wyzwania ekstremalne MEDYKAutor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: MEDYK
ISBN: 9788364045165
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 254
Format: 14,5x20,5 cm
Oprawa: broszurowa
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Niemożliwe. Poznaj ego. Żyj bez granic
Wydawnictwo DP
Wszystko za Everest
Czarne
Naga Góra
Dolnośląskie
Droga, którą jadę
Amber
SEALFIT W osiem tygodni do sprawności Komando Fok
SQN - Sine Qua Non