Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:
• zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy
• dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń
• przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego
• przepisy znanych i lubianych: Agnieszki Maciąg, Katarzyny Zielińskiej, Natalii Kukulskiej, Bogny Sworowskiej, Hanny Bakuły, Urszuli Dudziak i Jolanty Kwaśniewskiej
Gratuluję! Świetna, inspirująca książka. Sam będę z tych przepisów korzystał.
Aleksander Kwaśniewski
Szczegóły
Tytuł: Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!Autor: Jolanta Kwaśniewska
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
ISBN: 9788380530225
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 248
Format: 17.0x22.0cm
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Waga: 0.615 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Taka jestem i już!
Marginesy
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji
Znak Literanova
Smartfonowy zawrót głowy
Foto i wideo w wersji smart
Foto i wideo w wersji smart
Edipresse Polska
Vegenerata sposób na zdrowie
Biegaj, gotuj, chudnij
Biegaj, gotuj, chudnij
Słowne (dawniej Burda Książki)
Lecznicza moc pszczół
Vital