To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.
Szczegóły
Tytuł: Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczyAutor: Seijas Guillermo
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788380590182
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 152
Format: 21.0x27.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.785 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Mistrz i Małgorzata
Greg
Sztuka obsługi penisa
Agora
Jelita wiedzą lepiej
Otwarte
Warsztaty intymności
Otwarte
Trening bez przyrządów (wyd. 2020)
Wydawnictwo RM