ODstresOWNIK Mała księga spokoju

Publicat

  • Rok wydania: 2017
  • Format: 16.5x22.5cm
  • Oprawa: Kartonowa Foliowana
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
34,90 PLN
Nasza cena
29,91 PLN
Oszczędzasz 15%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł



Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki. Niech ODstresOWNIK towarzyszy ci wszędzie: w domu, w pracy, w podróży. Posłuchaj ulubionej piosenki, rozciągnij kręgosłup, poznaj moc oddechu. Pozbądź się stresu i napięcia. Zacznij żyć uważnie, by odczuwać szczęście i radość!

Szczegóły

Tytuł: ODstresOWNIK Mała księga spokoju
Autor: Nogaj Joanna
Wydawnictwo: Publicat
ISBN: 9788324521623
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 224
Format: 16.5x22.5cm
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Waga: 0.632 kg

Recenzje