Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.
Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:
zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
praktyczne porady dietetyczne
ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
przykłady zrównoważonych jadłospisów
bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym
Producent:
WYDAWNICTWO DRAGON PL
11 listopada 60/62
43-300 BIELSKO BIAŁA (PL)
tel: 795159275
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł: Dieta Fit Kuchnia według Natalii GackiejAutor: Natalia Gacka
Wydawnictwo: Dragon
Seria: Expert
ISBN: 9788378872054
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 240
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.665 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Jaglany Detoks
Kolejny krok
Kolejny krok
Pascal
Jaglany detoks dla biegaczy
Pascal
Naturalnie
Odkryj moc darów natury. Ciesz się zdrowiem i urodą
Odkryj moc darów natury. Ciesz się zdrowiem i urodą
Słowne (dawniej Burda Książki)