Wrażliwość dar czy przekleństwo?
Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz
Laurum
W dzisiejszym świecie ceni się ludzi silnych, tryskających energią, mających wypełniony po brzegi plan zajęć, dużą siatkę przyjaciół i znajomych, uczestniczących często w różnych imprezach i spotkaniach towarzyskich.
Ta książka jest dla tych, którzy nie spełniają takich oczekiwań i przez to czasami czują się niepełnowartościowi. Została napisana dla ludzi o wysokiej wrażliwości, którzy często mają zaniżone poczucie własnej wartości, natomiast standardy swojego postępowania stawiają wysoko, a jednocześnie mają bardzo bogate życie wewnętrzne i dużą ciekawość świata.
Książka ma pomóc w odnalezieniu się w życiu takim nadwrażliwym osobom. Zamieszczony na jej końcu test pozwoli rozpoznać swój typ wrażliwości.
Książka zawiera konkretne wskazówki, jak każdego dnia radzić sobie ze swoją wrażliwością. Autorka pomaga dobrać narzędzia do radzenia sobie z emocjami, wskazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, z czym sobie nie radzimy, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i swoich zaletach.
Głównym przesłaniem książki jest to, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest jak najbardziej wskazane.
Bycie osobą wrażliwą lub wyjątkowo uczuciową jest ogromnym darem - przekonuje autorka.
Ta książka jest dla tych, którzy nie spełniają takich oczekiwań i przez to czasami czują się niepełnowartościowi. Została napisana dla ludzi o wysokiej wrażliwości, którzy często mają zaniżone poczucie własnej wartości, natomiast standardy swojego postępowania stawiają wysoko, a jednocześnie mają bardzo bogate życie wewnętrzne i dużą ciekawość świata.
Książka ma pomóc w odnalezieniu się w życiu takim nadwrażliwym osobom. Zamieszczony na jej końcu test pozwoli rozpoznać swój typ wrażliwości.
Książka zawiera konkretne wskazówki, jak każdego dnia radzić sobie ze swoją wrażliwością. Autorka pomaga dobrać narzędzia do radzenia sobie z emocjami, wskazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, z czym sobie nie radzimy, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i swoich zaletach.
Głównym przesłaniem książki jest to, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest jak najbardziej wskazane.
Bycie osobą wrażliwą lub wyjątkowo uczuciową jest ogromnym darem - przekonuje autorka.
Szczegóły
Tytuł: Wrażliwość dar czy przekleństwo?Podtytuł: Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz
Autor: Ilse Sand
Wydawnictwo: Laurum
ISBN: 9788380874350
Tytuł oryginału: LOVING YOURSELF A guide for highly sensitive people and other delicate souls
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 164
Format: 14.0x22.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.275 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Mindfulness. Trening uważności z płytą CD
Samo Sedno