Sprawdzone i skuteczne diety odchudzające. Osiem kompletnych programów dietetycznych dla wymagających, m.in. wegetariańska, dla trenujących i jedzących poza domem.
Ponad 200 prostych przepisów na smaczne, niskokaloryczne dania. Porady ekspertów, jak samodzielnie komponować lekkie posiłki.
Książka pod patronatem miesięcznika Ewy Chodakowskiej be active.
Szczegóły
Tytuł: Jedz i chudnijPodtytuł: be active dietetyka i fitness
Wydawnictwo: Edipresse Polska
ISBN: 9788379453962
Numer tomu: 1
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 100
Format: 23.1x18.9
Oprawa: Miękka
Waga: 0.27 kg