Tak, właśnie zupom zawdzięczamy przyspieszenie metabolizmu, wzbogacenie naszego organizmu w cenne wartości odżywcze i oczyszczenie z toksyn! Pyszne zupy rozgrzeją jesienią i zimą, odciążą wątrobę i pozwolą odbudować właściwą florę jelitową, dzięki czemu doświadczymy uczucia wyjątkowej lekkości, a wzdęcia, zgaga, zaparcia oraz niestrawność czy bóle żołądka odejdą w niepamięć.
A co najlepsze, na efekty zupowej diety nie trzeba czekać długo. Tylko miesiąc wystarczy, by poczuć się cudownie w nowej skórze. Przepisy są ułożone tak, by każdy tydzień diety, będącej ucztą dla podniebienia, spełnił jednocześnie ważną funkcję:
I tydzień ? detoks ? usuwanie toksyn z organizmu
II tydzień ? spalanie ? przyspieszanie metabolizmu
III tydzień ? oczyszczanie ? usprawnienie perystaltyki jelit
IV tydzień ? odżywianie ? zwiększenie bioprzyswajalności witamin i minerałów
Książka zawiera proste przepisy na każdy dzień, listy zakupów, a także informacje o wartościach odżywczych stosowanych produktów.
Pamiętaj: odpowiednia zupa to szybka, sycąca potrawa, dzięki której schudniesz i poczujesz się rześko. Kiedy inni będą narzekać na jesienny spadek formy, Ty będziesz emanować pięknem, gotowa przenosić góry!
Szczegóły
Tytuł: Zupy odchudzające Sezonowy detoksAutor: Magdalena Makarowska
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788372296030
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 224
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.455 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Vege na diecie
Feeria
Rzeczy, których nie wyrzuciłem
Karakter
Życie w stylu Vege
Feeria
Żar
Czytelnik
Hashimoto na widelcu
Feeria