Mała szkoła emocji

Księgarnia Św. Wojciecha

  • Rok wydania: 2017
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
25,00 PLN
Nasza cena
15,76 PLN
Oszczędzasz 37%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł



Lęk i miłość, nienawiść i zawiść emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie. Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi. Anselm Grün podpowiada, jak zyskiwać dzięki nim siły i chęć do życia. Autor zachęca nas do uważnego wsłuchiwania się w emocje i poznawania ich genezy: Co kryje się za moim lękiem Jaki sens ma irytacja O czym świadczy wściekłość Czy mogę nakazać sobie radość Już samo wsłuchiwanie się we własne emocje może stanowić ważny krok na drodze rozwoju duchowego, w dążeniu do bardziej intensywnego życia i większego szczęścia.

Szczegóły

Tytuł: Mała szkoła emocji
Autor: Grun Anselm
Wydawnictwo: Księgarnia Św. Wojciecha
ISBN: 9788375169171
Tłumacz: tłumacz: Kamil Markiewicz
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 224
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.234 kg

Recenzje