Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.
Szczegóły
Tytuł: Fit dla parAutor: Tomasz Choiński
Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788328047020
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 208
Format: 19x24 cm
Oprawa: twarda
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Piekę chleb! I Ciastka!
Słowne (dawniej Burda Książki)
ABC gotowania
Egmont
Kolekcja nietypowych zdarzeń
Wielka Litera
Kalendarz Wieloplanszowy 2018 - Jan Paweł II...
Diecezjalne