Znajdź w życiu sens

Żyjemy w czasach i społeczeństwie, którymi rządzi absolutny imperatyw szczęścia. Jeśli nie jesteśmy szczęśliwi, jesteśmy przegrani - mówią media. Szczęście obiecują nam reklamy: jedzenia, napojów, ubrań, wszelkich przedmiotów i usług. Nasze życie jest łatwe: jednym kliknięciem w aplikacji możemy zamówić pizzę, zarezerwować lot, zrobić zakupy. Mamy obsesję na punkcie komfortowego, dobrego życia. I mamy do niego dostęp niewyobrażalny jeszcze pięćdziesiąt lat temu. Więc dlaczego jesteśmy tak bardzo nieszczęśliwi? Może po prostu szukamy nie tam, gdzie trzeba?
"Znajdź w życiu sens" to zaproszenie do poszukiwania - zamiast szczęścia - tego, co daje poczucie, że warto żyć. Do zbudowania dla siebie życia znaczącego, wartościowego i celowego. Które niekoniecznie jest nieustannie szczęśliwe: pozostaje w nim miejsce na smutek, wątpliwości i zmęczenie. A jednak badania wykazały, że działania, w których dostrzegamy sens, zapewniają głębsze poczucie samozadowolenia w przyszłości. Dobrostan psychiczny rozumianyjako brak zmartwień i dylematów jest nie tylko na dłuższą metę niemożliwy do osiągnięcia, ale jako główny cel egzystencji - egoistyczny i, jak potwierdzają badania psychologów, niedający życiowej satysfakcji. Książka Emily Esfahani Smith to porywająca, inspirująca i, w obliczu wszechogarniającego teroru szczęścia, ogromnie relaksująca lektura.