Czy podobnie jak większość z nas z obawą zerkasz w lustro, targana przez dziesiątki wątpliwości? Wypatrujesz cellulitu, dodatkowych kilogramów, suchej skóry, sińców pod oczami, rozdwojonych końcówek… i bezradnie obserwujesz, jak z pięknej kobiety zmieniasz się w jeden wielki kompleks.
Dość tego! Zespół ekspertów z tej książki pomoże ci zadbać o siebie od środka i na zewnątrz. Przede wszystkim jednak nauczysz się patrzeć na siebie inaczej.
Zaufaj radom stylisty, psychologa i specjalisty dietetyka i poznaj 21-dniowy plan działania, a w nim:
* ćwiczenia, które poprawią twój wygląd i samopoczucie,
* porady dotyczące stylu
* listy superfoods,
* wskazówki, jak być wspaniałą niedoskonałą
* i wiele innych!
Sama zobaczysz, jak szybko twoje kompleksy znikną, a ty będziesz znowu cieszyć się życiem!
Szczegóły
Tytuł: Ogarnij się i żyj bez kompleksówPodtytuł: Ogarnij się i żyj bez kompleksów
Autor: Raquel Corcoles, Lucía Taborada
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788372297372
Tytuł oryginału: Fuera complejos para imperfectas
Język oryginału: hiszpański
Tłumacz: Michałowska-Gabrych Iwona
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 184
Format: 13.8x20.3cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.275 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Ja, Ibra
SQN - Sine Qua Non
Steven Gerrard Autobiografia legendy Liverpoolu
Serce pozostawione na Anfield
Serce pozostawione na Anfield
SQN - Sine Qua Non
Barca. Życie, pasja, ludzie
SQN - Sine Qua Non
Ronaldinho. Uśmiech futbolu
SQN - Sine Qua Non
Trening ikigai
Muza
Ogarnij się!
Muza
Kody podświadomości
Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)
Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)
Edipresse Książki