Medytacja psychologia jogi w praktyce

Galaktyka

  • Rok wydania: 2018
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
29,90 PLN
Nasza cena
19,87 PLN
Oszczędzasz 34%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 18,40 zł



Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.

Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się:

– w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,

– czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,

– jak praktykować medytację,

– jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,

– jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.


Szczegóły

Tytuł: Medytacja psychologia jogi w praktyce
Autor: Swami Ajaya
Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 9788375796667
Tytuł oryginału: Yoga Psychology
Tłumacz: Przywóski Łukasz
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 176
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.195 kg

Recenzje