"Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento" - Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki.
Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady:
Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady:
- jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxa,
- jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową,
- jak nie marnować jedzenia,
- jakiego pudełka używać do danego posiłku.
Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia smaku, w swoim życiu kieruje się japońską filozofią bento. Wie, że jesteś tym, co jesz, a jedzenie przygotowujemy nie tylko dla żołądka, ale również dla oczu.
Szczegóły
Tytuł: Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bentoAutor: Malwina Bareła
Wydawnictwo: Znak Koncept
ISBN: 9788324054589
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 320
Format: 17.0 x 23.4 cm
Oprawa: Twarda
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Filozofia zen
Wydawnictwo Naukowe PWN
Księga herbaty
Karakter
Japonia utracona
Karakter
Spirala. Zwierzenia projektanta
Karakter
Chiny bez makijażu
Muza
Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO
Znak Horyzont