Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to:
Świadomość własnego otoczenia - gdze się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka,
Świadomość mowy wtasnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować.
Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc.
Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność.
Szczegóły
Tytuł: Samoobrona dla kobietAutor: Soo-Warr Lavinia
Wydawnictwo: Delta W-Z
Kod paskowy: 9788371755606
ISBN: 8371755600
Tytuł oryginału: SELF-DEFERENCE FOR WOMEN
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Sikora Jacek
Języki: polski
Ilość stron: 256
Format: 16.3x21.0cm
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Google AdWords w praktyce
Skuteczna reklama w internecie
Skuteczna reklama w internecie
Wydawnictwo Naukowe PWN
100 wyjątkowych miejsc
Zobacz, zanim znikną
Zobacz, zanim znikną
Zielona Sowa
Mit psychologiczny w starożytnych Indiach
Universitas
Tytus Romek i A'tomek Księga XVI Tytus dziennikarzem
Prószyński i S-ka
Tytus Romek i A'tomek Księga XXIII Tytus i bzikotyki
Prószyński i S-ka
Tytus Romek i Atomek Księga V Podróż do ćwierć koła świata
Prószyński i S-ka