Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
Olesiejuk
- Rok wydania: 2018
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
24,20 PLN
Nasza cena
22,04 PLN
Oszczędzasz 9%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 13,91 zł
Sugerowana cena
24,20 PLN
Nasza cena
22,04 PLN
Oszczędzasz 9%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 13,91 zł
Wysyłka:
Dzisiaj
Wyrwij się z pętli bezsenności!
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.
Szczegóły
Tytuł: Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Olesiejuk
ISBN: 9788327481443
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 160
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Angielski. Trening B2
Preston Publishing
Ćwiczenia oddechowe
Konfizjo
Boży poradnik walki duchowej
Salwator
Zioła Domowe sposoby na różne dolegliwości
Ringier Axel Springer Polska
