Czy masz wrażenie, że ciągle gdzieś pędzisz, wykonujesz jedno zadanie za drugim? Czy bez przerwy wybiegasz myślami w przyszłość i nigdy nie masz czasu dla siebie? Oto prosty sposób, aby na kilka minut dziennie wyrwać się z rutyny, docenić otaczający świat i rozbudzić swoją kreatywność.
Creative Flow skupia się na prostych przyjemnościach, które poprzez osobistą twórczość prowadzą do codziennej uważności i dobrostanu. Uczy, jak celebrować zwyczajne, ale cenne chwile w życiu od radości bazgrolenia i szkicowania poprzez poprawę jakości medytacji czy pobudzenie wyobraźni.
Creative Flow skupia się na prostych przyjemnościach, które poprzez osobistą twórczość prowadzą do codziennej uważności i dobrostanu. Uczy, jak celebrować zwyczajne, ale cenne chwile w życiu od radości bazgrolenia i szkicowania poprzez poprawę jakości medytacji czy pobudzenie wyobraźni.
Szczegóły
Tytuł: Creative Flow. Rok uważnego życiaAutor: Jocelyn de Kwant, Agata Trzcińska-Hildebrandt
Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788328060708
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 240
Format: 13.5x21.0 cm
Oprawa: broszurowa
Waga: 0.494 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Seks teoria i praktyka
Edipresse Polska
Kalambury dla dzieci
Kangur
Bullet Journal
Buchmann
10 sekretów dobrego życia w każdym wieku
Alma-Press
Mój pierwszy dziennik uczuć
Harmonia